Luật chơi Pickleball
Học đủ để bạn vào chơi ván đầu tiên. Chúng ta sẽ đi qua sân, một pha bóng và cách tính điểm.
Đưa bóng qua lưới và vào sân. Mở đầu mỗi pha bóng bằng một cú giao bóng, và biết khi nào cần để bóng nảy.
Làm quen với sân
Vạch cuối sân là mép phía sau. Vạch biên dọc đánh dấu hai bên. Lưới chia đôi hai đội, còn kitchen là dải sân nằm sát lưới. Đánh đôi nghĩa là mỗi đội có hai người chơi.
Cách tính điểm đánh đôi truyền thống
Chúng ta đang học cách tính điểm đánh đôi truyền thống. Một số trận lại dùng cách tính điểm rally (rally scoring).
Kỹ năng quan trọng nhất: kiểm soát
Kỹ năng quan trọng nhất trong pickleball là kiểm soát. Kiểm soát cơ thể, kiểm soát quả bóng, kiểm soát nhịp của trận đấu. Kiểm soát không đối lập với chơi tấn công: càng kiểm soát tốt, bạn càng đánh được nhiều kiểu bóng và tấn công càng an toàn. Mọi thứ bạn luyện tập ở đây đều là cách để kiểm soát tốt hơn, và mỗi bài học đều cho bạn biết nó rèn luyện những phần nào của khả năng kiểm soát.
Một vài điều bạn có thể thắc mắc
Điều gì kết thúc một pha bóng?
Bóng rơi ra ngoài, không qua được lưới, hoặc nảy hai lần trước khi được trả sẽ kết thúc pha bóng. Phạm luật được gọi là lỗi (fault).
Bóng chạm vạch có tính là trong sân không?
Có, trừ khi quả giao bóng chạm vạch kitchen: quả giao đó là lỗi.
Tôi có được bước vào kitchen không?
Có. Bạn được đánh một quả bóng đã nảy trong đó. Trước khi volley lần nữa, hãy để cả hai chân đứng ngoài kitchen. Đà của cú volley không được kéo bạn vào trong.
Ai giao bóng tiếp theo?
Thắng điểm khi đang giao bóng: đổi bên trái/phải với đồng đội và giao bóng tiếp. Thua một pha bóng: đồng đội của bạn giao tiếp, hoặc đội kia giao nếu bạn là người giao bóng số 2. Lượt mở đầu là ngoại lệ: chỉ một người giao, và được xướng là người giao bóng số 2.
Làm sao để giao bóng đúng luật?
Giao bóng thả (drop serve) là một lựa chọn: thả bóng ra mà không tung lên hay ấn xuống, để bóng nảy rồi mới đánh. Khi chạm bóng, ít nhất một chân phải đứng trên mặt đất, sau vạch cuối sân, trong phần kéo dài của vạch biên dọc và vạch giữa sân; không chân nào được chạm vạch cuối sân hay mặt sân. Chúng ta sẽ luyện điều này trong bài Giao bóng (cú đánh thứ nhất).
Cùng đi qua một pha bóng.
Cùng một bạn tập, chỉ ra vạch cuối sân, ô giao bóng chéo và khu vực kitchen. Sau đó đi qua một cú giao bóng và một cú trả giao, gọi tên cả hai lần nảy bắt buộc.
Kiểm tra mức độ hiểu bài
Các câu trả lời của bạn sẽ được đặt lại khi bạn rời bài học. Đăng nhập để giữ lại tiến độ của bạn.
Quả giao bóng rơi trúng vạch kitchen. Quả giao đó có hợp lệ không?
Quả bóng nảy trong kitchen. Bạn có được bước vào để đánh không?
Bạn đang nhận giao bóng và thắng pha bóng. Theo cách tính điểm truyền thống, đội bạn có được điểm không?
Trước khi sang bài tiếp theo
Hãy dùng phần này để tự kiểm tra. Các lựa chọn của bạn sẽ được đặt lại khi bạn rời bài học. Đăng nhập để giữ lại tiến độ của bạn.
Đáp án luyện tập chỉ để học, không phải chứng chỉ.
Học từ một người chơi thật
Một cách giải thích khác đôi khi giúp bạn hiểu ra. Những video này thuộc về người làm ra chúng.
The Beginner’s Guide on How to Play Pickleball (mở trong tab mới)
Trên YouTube, của Better Pickleball (mở trong tab mới)
Video gợi ý đi kèm. Hãy xem phần giải thích gốc của chính người làm video.
Các phần